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2013年 10月 26日
前回のNHKの朝ドラ、「あまちゃん」見てました。
宮藤官九郎さんの脚本は今までの朝ドラとはまったく異なるテンポで 会話もストーリーも進んで行くので新鮮でしたし、登場人物が どの人も魅力的で、とても面白かったです。大好きでした。 最近スタートしている「ごちそうさん」 このドラマも今、「大好き中」です。 主人公が大のくいしんぼう、という設定です。 ドラマに出てくる台所の土間の風景であったり、 釜で炊いたご飯をおひつに移すシーンであったり、 母親が身につけている白いエプロンだったり、 木の机で曲げわっぱのお弁当箱を広げて昼食をとっているシーンだったり、 手ぬぐいで手を拭いたり、釜を押さえたり、床を拭いたりというシーンだったり、 私にとってなぜか心魅かれるシーンが沢山でてきます。 戦前の頃のお話なのだそうですが、その頃の暮らしぶりはこういうものだったの でしょうか。 懐かしいとか、安心感とか、丁寧さとか、大切にしているとか、 そういった言葉が出てきます。 一言で言うと「萌え〜っ」という気持ちになります (笑) このころの暮らしぶりの中に私にとっての「心地よさ」や「満足感」のヒントが 隠れているように思います。 毎回出てくるお弁当の中身も楽しみにしています。 フードコーディネーターの飯島奈美さんの作る雰囲気は いつも大好きです。 #
by tokotoko3ka
| 2013-10-26 13:36
| 暮らし
2013年 08月 20日
ライフオーガナイズを始めたきっかけを書き留めたいと思います。 旦那さんは本や洋服や音楽が好きで物を沢山持っています。 ただ、それらを整理、管理していくことができていません。 本は本棚に入りきらずに床に山積みになっていたり、 洋服もタンスに納まりきらず、色々な場所に保管しています。 そして新しく本を買ってきてはその山は高くなり、 どんなに服を綺麗に畳んでしまっても引き出しを引っ掻き回してぐちゃぐちゃに。 それらを見るたびに本や洋服をうらめしく思い、旦那さんに対してもイライラしていたし、ことあるごとに不満をぶつけていていました。 そんな自分がとても嫌だったし何より疲れます。 そしてふと自分のものの状態を見回してみたら、、、残念な感じで > < そっか、自分も整理が得意ではないんだ、とその時初めて認識しました(笑) 物は捨てているつもりではいても雑然としていてなんだかすっきりしない。 それはキッチンやクローゼット、全てに共通しているな、と思いました。 そして偶然SMARTSTORAGE!さんのページに辿り着いて あ、私がやりたいことはこういうことかも・・・と思いました。 こんな素敵な空間のお部屋を作れる人っていうのはそういう素質を持った特別な人なんだとずっと思っていましたが そうではなく、片付け、整理が得意ではない人でもできるんだ!ということに衝撃を受けました。 これがライフオーガナイズを始めたキッカケです。 ライフオーガナイズを勉強する中でわかったことは 自分の価値観を明確にすること が私には必要だったということです。 私には自分の価値観というものが明確になく、どんな空間でどんなふうに過ごしたいのかというイメージは考えていませんでした。 だから何をしてもすっきり感が持てない、 捨てても捨てても片付けた感がない残念な感じ、という状況だったのだと思います。 そして旦那さんの持ち物を考えた時、今まではそれらの物に対して敵対視(笑)していましたが そうではなくて旦那さんが好きな物として、その大切なものをどうやったら上手に整理、整頓していけるか、を一緒に考えていくことが大事だと気づきました。 最近、ライフオーガナイズの作業をなかなかすすめられていないのでちょっと反省しつつ・・・ 夏の暑さを満喫(?)しています。 #
by tokotoko3ka
| 2013-08-20 13:36
| ライフオーガナイズ
2013年 08月 11日
毎日暑いですね。
体力もまだある朝一番に玄関横の収納スペースをお掃除。 スリッパや花瓶や靴磨きセットなどが入っています。 全部出したついでに整理してみようかな。 あれっ、思っていたよりも花瓶が沢山! 最近お花を飾ってないなぁと思いつつ、汚れている物や必要のない物は処分することにしました。 そしてまだ一度も使っていないガラスの小さな器を3つ発見。 おぉっこれはちょうどいい! 靴棚用の除湿剤を買おうと思っていたので器に重曹を入れて置くことにしました。 アロマオイルをたらしたのでいい香り。 しばらく湿気番(?!)は重曹にお任せしようと思います。 (お掃除、片付け作業時間は収納スペース2カ所で約40分くらいでした☆) #
by tokotoko3ka
| 2013-08-11 19:04
| 玄関
2013年 08月 07日
クリスタルミューズの木村由依さんの講座を受けてから「洗剤と汚れ」について考えるようになりました。
そしてお洗濯をバージョンアップ!すべく、洗濯の方法について見直しを始めました 。 現在、私が洗濯に使っている洗剤は重曹と石けんで作られています。 (匂いがきつく感じるのと、小さい頃アトピーだったので皮膚に触れるものは体に負担の少ないものがいいな、という理由から数年前に合成洗剤から切り替えました。) そこですすぎの時に「クエン酸」を使えば「重曹+石けん」が中和されてすっきりとした洗い上がりになるかも・・・!と思い試しているところです。 現在のところ、衣類にクエン酸の匂いが残る時もあれば、衣類がすっきり洗い上がった感じがする時もあったり、さらに洗濯機内の嫌な匂いもなくなっている!ような気がしたり、、、等々。 クエン酸の量を工夫したり、入れるタイミングを変えたり等、地味〜に一人で実験をしています 。 アロマオイルも取り入れたいな〜と密かに思っています。 ちなみに・・・こちらが現在使用中の洗剤です 。 (お水ではなかなか溶けないのでお湯で溶かして使っています^^) 衣類の洗い上がりも洗濯機の中もすっきりさっぱりと 体にも地球にも負担はなし (そして手間もかからなければ言うことなし〜なんて^^) そんなお洗濯方法を見つけていきたいと思います。 #
by tokotoko3ka
| 2013-08-07 12:47
| お洗濯
2013年 08月 01日
昨日、ライフオーガナイザー2級の認定講座を受けました。
講師の方はライフオーガナイザー石井純子さんです。 (お話しの仕方がとてもソフトで丁寧で私もこんなふうにお話できたらな〜と思いました ^^) この講座で良かったな、と思ったのが最後に行ったグループ演習。 ライフオーガナイザーがどんなふうにアプローチしていくのか、少し触れられたし 何より楽しかったです。 4人で意見を出し合いながらああでもない、こうでもないと(笑) 皆さん、色々な考え方をお持ちなのでとても勉強になりました。 それに自分の意見を聞いてもらえるのも楽しいものですね。 それから再認識したこと、「自分を知ること」がとても大切だということ。 ライフオーガナイズはまず、自分の価値観を明確にすることが大事。 そういえば周りを見て生活を上手に楽しそうにしている人は 自分の価値観や自分が好きなことを知っていてそれを大事にしている人だなと思います。 改めてもう一度自分の価値観とどんな空間でどのように生活したいのかを考えてみたいと思いました。 石井さんの無料メール講座を受けていましたがとてもわかりやすくてお勧めです。 2級講座の内容が頭に入りやすくなると思います。 また、座学だけでは頭に入りにくいと思われる方は実践型のセミナーを事前に受けられるのもいいと思います。 (私の場合は「利き脳片付け術のセミナー」を受けていました。私は体験しないとなかなか頭に入らないタイプなので ^ ^; ) 講師の先生、参加者の皆さんありがとうございました。 (利き脳セミナーでお友達になった方達にも久しぶりに会えたので嬉しかったです!) #
by tokotoko3ka
| 2013-08-01 14:21
| ライフオーガナイズ
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